Ondas de choque
Un tratamiento para tendones que llevan meses doliendo y no respondieron a lo habitual.
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¿En qué consiste?
Las ondas de choque son pulsos de energía que se aplican sobre el tejido desde fuera de la piel, con el objetivo de estimular la respuesta de reparación en un tendón que se quedó pegado en la inflamación crónica. Es un tratamiento sin cirugía, sin agujas y sin anestesia.
Se hace por sesiones separadas por una semana. La cantidad la define tu médico según la zona y la respuesta que vayas teniendo.

¿En qué casos se usa?
- Fascitis plantar y dolor de talón que no cede.
- Epicondilitis, el codo de tenista.
- Tendinopatía del manguito rotador del hombro.
- Tendinopatía rotuliana y del tendón de Aquiles.
- Calcificaciones en tendones.

¿Duele?
Es un tratamiento molesto, y conviene saberlo antes. Durante la aplicación se siente un golpeteo intenso en la zona, sobre todo en los primeros minutos y en tendones muy sensibles. La intensidad se regula contigo: informa si es demasiado. La zona puede quedar sensible por unas horas.

Qué esperar
No es un tratamiento de una sola vez ni de efecto inmediato. La mejoría suele notarse después de varias sesiones y se sigue consolidando en las semanas siguientes. Funciona mejor acompañado de kinesiología: las ondas preparan el terreno y el ejercicio hace el trabajo de fondo.
Cómo prepararte
Duración estimada: 15 a 20 minutos por sesión
Preguntas frecuentes
Habitualmente varias, separadas por una semana. El número exacto lo define tu médico según la zona y cómo vayas respondiendo.
Generalmente se pide bajar la carga sobre la zona tratada durante las primeras 48 horas. El resto depende de tu caso y te lo indica el equipo tratante.
Sí, requiere indicación médica: no todas las tendinopatías son candidatas y hay situaciones en que no corresponde.
Sí. No se aplica sobre zonas con infección, sobre tumores, en personas con trastornos de coagulación o en tratamiento anticoagulante, ni durante el embarazo. Informa tu condición al médico antes.
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