Kinesiología
Te acompañamos a recuperar el movimiento después de una lesión, una operación o un dolor que se quedó más tiempo del que debía.
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¿En qué consiste?
La kinesiología es el tratamiento que te devuelve la función: fuerza, movilidad y confianza para volver a hacer lo que hacías. Trabajamos con ejercicio terapéutico, terapia manual y equipamiento de apoyo, siempre con un plan hecho para tu caso y no una rutina genérica.
Atendemos desde un niño que se recupera de una fractura hasta un adulto mayor que busca caminar sin dolor, pasando por el deportista que necesita volver a competir. En SportsMD, las áreas de kinesiología y traumatología trabajan de manera mancomunada y en contacto continuo para asegurar una terapia efectiva y con plazos de recuperación más cortos.
¿En qué casos se indica kinesiología?
Estos son los motivos por los que más nos consultan. Si el tuyo no está en la lista, igual puedes agendar una evaluación.
- Después de una operación de rodilla, hombro, cadera o columna, para recuperar movilidad y fuerza.
- Lesiones deportivas: esguince de tobillo, desgarro, tendinitis, lesión de meniscos o de ligamentos.
- Dolor lumbar y cervical, sobre todo el que aparece por horas de computador, manejo o carga de peso.
- Rehabilitación después de una fractura o de un tiempo largo con yeso o inmovilización.
- Adulto mayor: equilibrio, marcha y prevención de caídas.
- Niños y adolescentes: lesiones del deporte escolar, alteraciones de postura y del desarrollo motor.
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión es de evaluación. El kinesiólogo revisa tu historia, mira cómo te mueves, mide fuerza y rango, y con eso arma el plan. Suele incluir ya algo de tratamiento, así que ven con ropa deportiva. Si tienes exámenes de imagen o el informe de tu operación, tráelos: cambian el enfoque.
¿Cuánto dura el tratamiento?
Depende del tipo de lesión y de cómo responda tu cuerpo, por lo que una evaluación previa es fundamental para darte un diagnóstico responsable.
Como referencia general, un cuadro de dolor reciente suele resolverse en pocas semanas, mientras que un postoperatorio requiere más tiempo. Lo que sí permanece constante es el compromiso: el éxito del tratamiento depende tanto del trabajo en las sesiones como de lo que hagas entre ellas.
Cómo prepararte
Duración estimada: 45 minutos por sesión
Dónde se realiza
Preguntas frecuentes
Para que tu previsión cubra las sesiones sí necesitas la orden de un médico. Si quieres atenderte de forma particular, puedes agendar directamente.
Depende de tu lesión y de cómo responda tu cuerpo. En la primera sesión el kinesiólogo te evalúa y te propone un plan con una cantidad estimada, que se va ajustando según cómo avances.
Puede haber molestia en algunos ejercicios o al trabajar una zona sensible, pero no debería ser un dolor que no toleres. Dile a tu kinesiólogo lo que sientes: el plan se adapta a eso.
Ropa deportiva cómoda que te deje moverte y descubrir la zona a tratar. Si vas a trabajar piernas, lleva short o calzas. Zapatillas siempre.
Sí. Atendemos a toda edad. El enfoque cambia según la etapa de la vida, pero el objetivo es el mismo: que te muevas mejor y sin molestias.
El valor depende de tu previsión y de la sede. En la ficha de cada profesional aparece el valor referencial según llegues con Fonasa, con bono de isapre o de forma particular. Si quieres el monto exacto de tu caso, escríbenos antes de agendar.
En todas nuestras sedes. Elige la que te quede más cómoda al momento de agendar: el tratamiento se puede seguir en la misma sede de principio a fin.
Lo define tu cirujano y suele estar escrito en el informe de la operación. En general, mientras antes se empiece dentro de lo que autoriza el médico, mejor se recupera la zona. Trae ese informe a la primera sesión.
Sí, con indicación médica y con un plan adaptado. Es frecuente para dolor lumbar y de pelvis durante el embarazo. Avísanos al agendar en qué semana estás.
Avísanos con anticipación y la reprogramamos. Perder sesiones seguidas retrasa la recuperación, porque el plan está pensado como una progresión y no como sesiones sueltas.
¿Necesitas atención?
Escríbenos por WhatsApp y coordinamos tu hora de kinesiología.